Ta petek vabimo na delavnico oblikovanja gline in delavnico sproščanja

V petek, 10. aprila, ob 17.00 uri v Aktivatorju in na Mladinskem centru Šentjur

Ta petek bosta hkrati potekali dve popolnoma različni delavnici, ki sta namenjena vsem, ne glede na starost. Izbirate lahko med začetno delavnico oblikovanja gline ali pa nadaljevalno delavnico avtogenega treninga.

Delavnica oblikovanja gline

Delavnica je namenjena vsem, ki jih zanima izdelovanje glinenih izdelkov ob mentorstvu poklicne lončarke Žive Zupanc Buser iz Ponikve.

Na tri urni delavnici se bo izdelalo uporabni izdelek, in sicer posodico za par pirhov. Preizkusili boste lahko tudi v oblikovanje kepe gline na vretenu. Na delavnici narejene izdelke se bo posušilo, nato jih bo vodja delavnice žgala v peči in premazala z zaščitno glazuro. Tako obdelani izdelki bodo še dolgo časa v ponos in zadovoljstvo njihovih avtorjev.

Na delavnico se lahko prijavite na 041/948-312 (Živa) ali pišite na ziva.zupanc@gmail.com

Delavnica bo v Aktivatorju, centru alternative in ustvarjalnosti, ulica Dušana Kvedra 23 v Šentjurju. Prispevek: 20 evrov.

Nadaljevalni tedni sprostitve

Avtogeni trening je enostavna tehnika sproščanja, uporabna v vsakem trenutku za sprostitev telesa in duha. Z vadbo se ustvarja življenjska energija za ciklično delovanje telesa. S srečanjem univerzalnih zakonov, ki jih spoznamo skozi vadbo, se naše življenje kakovostno izboljša, naš odnos do okolice in do nas samih pa je bolj pozitivno naravnan. Skozi vadbo obnovimo pravi namen našega obstoja.

Enostavna tehnika sproščanja:

odpravlja stres in nespečnost,
nadoknadi iztrošeno energijo,
blaži telesne bolečine,
premaguje in preprečuje alergije, različne bolezni,
premaguje potrebo po kajenju,
vzpostavlja notranje ravnovesje (odpravljanje težav z učenjem, krepitev samozavesti in ustvarjalnosti, doseganje notranje harmonije ...),
omogoča izpolnjevanje lastnih želja.